张家界自由行四天攻略有哪些？四天怎么玩？
张家界是一个充满自然奇观的地方，四天的自由行可以让你充分领略它的魅力。
二、第一天：张家界市区与天门山上午
抵达张家界市区后，先前往天门山景区。可以选择乘坐世界最长的高山客运索道上山，这一路的风景会让你惊叹不已。在索道上，你能看到连绵的山脉和茂密的森林。
到达山上后，游览玻璃栈道。走在玻璃栈道上，脚下是万丈深渊，那种惊险刺激的感觉会让你心跳加速。不过有恐高症的游客要做好心理准备。
下午
去天门山寺，感受这座古老寺庙的宁静与庄严。寺庙建筑风格独特，周围环境清幽。接着前往天门洞，它是天门山的标志性景点。从山上俯瞰天门洞，那种壮观的景象难以言表。如果体力允许，可以选择徒步走下天梯，近距离体验天门洞的雄伟。
上午
进入张家界国家森林公园，乘坐环保车到达百龙天梯。百龙天梯速度很快，能迅速将你带到袁家界景区。袁家界是电影《阿凡达》的取景地之一，这里的山峰奇特，有的像柱子，有的像城墙。其中哈利路亚山最为著名，仿佛置身于电影中的奇幻世界。
下午
漫步在袁家界的迷魂台、后花园等景点。迷魂台的景色会让你眼花缭乱，众多山峰交错在一起，如同迷宫一般。后花园则是一片宁静而美丽的地方，有清澈的溪流和繁茂的植被。
四、第三天：张家界国家森林公园（金鞭溪与黄石寨）上午
沿着金鞭溪徒步。金鞭溪全长约7.5公里，溪水清澈见底，沿途可以看到许多珍稀的动植物。一边呼吸着清新的空气，一边欣赏着溪边的奇峰异石，这是一种非常惬意的体验。
下午
前往黄石寨。可以选择乘坐缆车上去，在黄石寨山顶可以看到张家界国家森林公园的全景。这里的观景台众多，每个观景台都能看到不同角度的美景，让你全方位领略张家界的山水之美。
五、第四天：天子山与返程上午
来到天子山景区，这里的云海非常壮观。尤其是在天气较好的早晨，云雾缭绕在山峰之间，如同仙境一般。天子山的山峰也是形态各异，有的像人物，有的像动物。
下午
收拾心情，准备返程。在离开之前，可以在张家界市区购买一些特色纪念品，如土家族的手工艺品等。
六、住宿与美食住宿方面，在张家界市区可以选择住在天门山附近，方便第一天的游玩。在张家界国家森林公园内，可以选择住在山上的客栈。美食的话，一定不要错过三下锅，这是张家界的特色菜，由三种主料做成，味道香辣可口。还有葛根粉等特色小吃也值得一试。
七、注意事项1. 张家界景区较大，游玩时要合理安排时间，避免行程过于紧凑。
2. 山上天气多变，要随身携带雨具和保暖衣物。
